Essstörungen - Vertrauliche Onlinetherapie

Hilfe bei Essstörungen

Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen – ich bin an Ihrer Seite, um Sie zu unterstützen.

Erleben Sie eine individuell zugeschnittene Therapie für Ihre Essstörung, die höchste Vertraulichkeit und professionelle Expertise in Einklang bringt – perfekt abgestimmt auf Ihren persönlichen Lebensrhythmus. Mit meiner Praxis in Aying im Landkreis München oder der komfortablen Option der Online-Beratung, biete ich Ihnen einen sicheren Raum, um Ihre Essstörung zu behandeln. 

Durch zeitnahe Hilfe per Videokonferenz  können wir gemeinsam Ihre Essstörung angehen. Die kognitive Verhaltenstherapie und andere therapeutisch fundierte Methoden fließen in meine Therapie ein, um Ihnen effektive Unterstützung über das Internet zu bieten.

Meine Onlinetherapie ist darauf ausgerichtet, Ihnen Hilfe zu leisten, wann immer Sie diese benötigen – flexibel abends sowie am Samstagmorgen. Lassen Sie uns in einem vertraulichen Rahmen Ihre Herausforderungen meistern. 

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Meine Vorteile

Warum eine Therapie zur Essstörung bei mir machen?

Entscheiden Sie sich für eine Therapie zur Bewältigung Ihrer Essstörung bei mir, um eine einfühlsame und professionelle Unterstützung zu erhalten. Ich bin spezialisiert auf die Behandlung von Essstörungen und biete Ihnen eine sichere Umgebung, um Ihre Herausforderungen anzugehen. Gemeinsam werden wir individuelle Therapieansätze entwickeln, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit meiner Hilfe können Sie Wege finden, Ihre Beziehung zu Essen und Körperbild zu verbessern, und wir werden gemeinsam daran arbeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Online Therapie und Beratung

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Einfühlsam und kompetent

Meine Hilfe bei Essstörungen im Überblick

Binge Eating

Bei Binge Eating, auch Essanfällen genannt, unterstütze ich Sie dabei, die Essattacken zu bewältigen und gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um den Teufelskreis von Heißhunger und Schuldgefühlen zu durchbrechen.

Magersucht (Anorexie)

Für Personen mit Magersucht biete ich einfühlsame Unterstützung an, um die tief verwurzelten Gedanken und Verhaltensweisen zu verstehen, die zu einer Unterernährung führen können. Wir arbeiten zusammen an einem gesunden Weg zur Gewichtsregulierung und zur Förderung des Selbstwertgefühls.

Bulimie

Wenn Sie unter Bulimie leiden, helfen wir Ihnen, die Zyklus von Essanfällen und anschließendem Erbrechen oder übermäßiger Bewegung zu durchbrechen. Durch gezielte Therapieansätze erlernen Sie gesündere Bewältigungsstrategien und einen ausgewogenen Umgang mit Essen.

Sonstige Essstörungen

Neben den bekannteren Formen der Essstörungen stehe ich Ihnen auch bei weniger verbreiteten Essstörungen zur Seite. Wir analysieren gemeinsam die spezifischen Herausforderungen und erarbeiten individuelle Lösungen, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Ziel meiner Therapie

Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, eine gesunde und positive Beziehung zu Essen aufzubauen sowie Ihr Körperbild zu verbessern. Durch eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Bedürfnisse und durch maßgeschneiderte Therapieansätze unterstütze ich Sie dabei, langfristige Veränderungen für Ihr Wohlbefinden zu erreichen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen zu meiner Therapie zu Essstörungen

Es ist ratsam, professionelle Hilfe zu suchen, wenn man Anzeichen einer Essstörung bemerkt, wie gestörtes Essverhalten, signifikanten Gewichtsverlust, Stimmungsschwankungen, sozialen Rückzug oder körperliche Symptome wie Schwindel oder Schwäche. Frühe Intervention kann den Genesungsprozess fördern und Komplikationen vermeiden.

Essstörungen zeigen sich oft durch übermäßiges Essen (Binge Eating), restriktive Ernährung (Magersucht), oder Essanfälle gefolgt von Erbrechen oder übermäßiger Bewegung (Bulimie). Zusätzlich gibt es gestörte Körperwahrnehmungen, intensive Sorgen um Gewicht und Nahrungsaufnahme sowie psychische Belastungen wie Depressionen oder Angstzustände.

Therapie bietet einen strukturierten Raum, um Ursachen der Essstörung zu untersuchen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln und ein gesundes Essverhalten wiederherzustellen. Durch individuell angepasste Behandlungspläne mit Verhaltenstherapie, Ernährungsberatung und Unterstützung bei der Selbstakzeptanz können Betroffene ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern.

Ja, Online-Therapie bietet eine ähnlich hohe Qualität wie persönliche Sitzungen. Moderne Videokonferenztechnologie ermöglicht eine effektive Therapie mit persönlicher Interaktion und einem geschützten Raum für den Austausch.