Paartherapie und emotionales Essen – online deutschlandweit
Funktionieren nach außen. Erschöpft im Inneren.
Wenn Stress, Beziehungskonflikte oder emotionales Essen Ihren Alltag belasten, begleite ich Sie online dabei, diese Muster besser zu verstehen und zu verändern.
Diese Themen zeigen sich oft in wiederkehrenden Beziehungsmustern oder emotionalem Essverhalten.
Ich unterstütze Menschen dabei, belastende Muster zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Stress, Gefühlen und Beziehungen zu entwickeln – überwiegend online, flexibel und deutschlandweit.
Paartherapie und emotionales Essen – meine Schwerpunkte
Emotionales Essen & Essdruck
Wenn Essen zur Bewältigung von Stress, Anspannung oder belastenden Gefühlen genutzt wird, entstehen oft Schuldgefühle und innerer Druck.
Ich unterstütze Sie dabei, die Hintergründe Ihres Essverhaltens zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Emotionen zu entwickeln.
Paartherapie & Paarberatung
Wenn Gespräche in Streit enden oder Nähe und Verbindung in der Beziehung verloren gehen, entsteht schnell Distanz und Unsicherheit.
In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, Konflikte besser zu verstehen, Kommunikation zu verbessern und wieder mehr Verbindung aufzubauen.
Kostenloses Kennenlerngespräch
In einem unverbindlichen Gespräch können wir klären, welche Form der Begleitung für Ihre aktuelle Situation passend ist.
Hinter emotionalem Essen oder Konflikten stehen oft Stress, emotionale Belastung und ständiges Funktionieren.
ÜBER MICH
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt auf emotionalem Essen, Essdruck und Beziehungsbelastungen.
In meiner Arbeit geht es nicht um Bewertung oder schnelle Lösungen, sondern darum, belastende Muster verständlich zu machen und neue Wege im Umgang mit Stress, Emotionen und Beziehungen zu entwickeln.
Ich begleite Menschen und Paare dabei, mehr Klarheit, Verständnis und Stabilität im Alltag zu finden.
SO ARBEITE ICH
- überwiegend Online-Begleitung
- flexible Termine deutschlandweit
- Termine auch in den Abendstunden und teilweise am Wochenende möglich
- diskret & ortsunabhängig
- persönliche Termine in Aying bei München nach Vereinbarung möglich
„Ich verstehe mich selbst besser“
„Ich habe endlich verstanden, was hinter meinem Essverhalten steckt. Das nimmt mir viel Druck im Alltag.“
„Mehr Ruhe im Umgang mit mir selbst“
„Ich bin nicht mehr so streng mit mir und gehe insgesamt gelassener mit mir um.“
„Wir kommen wieder ins Gespräch“
„Unsere Kommunikation ist ruhiger geworden. Wir können wieder besser miteinander sprechen.“
„Es hat sich etwas verändert zwischen uns“
„Ich habe das Gefühl, dass wieder mehr Nähe entstanden ist und wir uns besser verstehen.“